Lemon Twist Tajine

7,95

Tajine van flespompoen chuncks en abrikoos, geserveerd met zoete kruidige parelcouscous, kikkererwten en winterpeen afgemaakt met een schijfje citroen.

  • –  224 gram groenten
  • –  8 gram fruit

 

Op voorraad

Water, flespompoen, parelcouscous (TARWE (GLUTEN)), winterpeen, ui, zonnebloemolie, kikkererwten, citroenrasp, abrikozen, plantaardige boter (plantaardige olien (duurzame palm, zonnebloem, raapzaad), zonnebloem, gefilterd water, zeezout, bereiding van tuinbonen, plantaardige emulgator (zonnebloemlecithine), natuurlijke aroma's), olijfolie, peterselie, zout, sinaasappelsap, geconfijte citroenen (water, gekonfijte citrus, zout, zuurteregelaar: citroenzuur), agavesiroop, rode peper, peper, kurkuma, gember, sinaasappelzest, kaneelstokje, groentebouillon (steenzout, maiszetmeel, ui, wortel, zonnebloemolie, specerijen, kruiden), komijnzaad, kardemom, laurier, saffraan

Voedingswaarden Per 100 g Per portie (400 g) %ADH
Energie 122,5 kCal 489,9 kCal 20%
Vetten 5,4 g 21,6 g 31%
waarvan verz. vetzuren 1,0 g 3,9 g 19%
Koolhydraten 14,5 g 58,0 g 22%
waarvan suikers 3,3 g 13,1 g 15%
Voedingsvezels 1,1 g 4,4 g 11%
Eiwitten 2,8 g 11,0 g 22%
Zout 0,4 g 1,4 g 23%
 

Magnetron: Prik enkele gaatjes in het folie en verwarm de bevroren maaltijd 8-10 min op 700 Watt. Controleer of de maaltijd goed heet is. Roeren voor gebruik.
Oven: Verwarm de bevroren maaltijd in verpakking met folie 30-40 minuten in een op 180°C voorverwarmde oven. Eet smakelijk!

Privacy Preference Center